こんにちは。
いきなりですが、私はママ友0人です。
でも、毎日はちゃんと楽しいし、困ってもいません。
むしろ「このままでいいのかも」と思えるようになりました。
ママ友がいないとダメ？と不安になる瞬間
子育て中、「ママ友って必要なのかな？」と考えたことがある方は多いと思います。
- 行事のとき浮かない？
- 情報が入ってこない？
- 子どもに影響ない？
私も、ふとした瞬間に考えたことがあります。
周りが楽しそうに話しているのを見ると、
「私って少数派なのかな？」と思う日もありました。
でも、落ち着いて自分の生活を見つめてみると、気づいたことがあります。
実は、毎日はちゃんと満たされている
今の私の毎日は、こんな時間でできています。
- 送り迎えでのちょっとした会話
- 家に帰ってからの親子時間
- 夜の静かな自分時間
特別な付き合いはなくても、日常はちゃんと回っている。
それどころか、穏やかに過ごせていると感じています。
「ママ友がいない＝孤独」ではないのかもしれません。
無理に作ろうとしなくていいと思えた理由
以前は「友達はいた方がいいのかな」と思ったこともあります。
でも、今はこう考えています。
友達は「作らなければいけないもの」ではなく、
自然にできるもの。
焦って作ろうとすると、疲れてしまうこともあります。
今の自分の生活が心地いいなら、それで十分。
ママ友が欲しくなったら、その時でいい
もちろん、誰かと話したくなる日もあります。
つながりが欲しくなる時期もあると思います。
でも、それは「今すぐ必要」という意味ではないのかもしれません。
欲しいと思ったときに、少しずつ関係が生まれていけばいい。
今は、今のペースで大丈夫。
ママ友0人でも大丈夫
もし今、
- ママ友がいなくて不安
- 自分だけ浮いている気がする
- このままでいいのかなと悩んでいる
そんな気持ちがあるなら、伝えたいことがあります。
大丈夫。あなたは一人じゃありません。
ママ友がいなくても、毎日はちゃんと続いていきます。
子育ても、生活も、ちゃんと回っていきます。
そして何より、
あなたの価値は人間関係の数では決まりません。
自分のペースで、自分の心地よさを大切にしていきましょう。
参考にした動画
📚 ママ友の距離感に悩んだときに読んだ本
人間関係に疲れたとき、気持ちを整理するきっかけになった本です。
